Physiotherapie Montfort für Menschen mit Rückenschmerzen

Dr. WOLFF Rückentherapie-Center

Die dauerhafte Lösung gegen Rückenschmerzen auf dem aktuellen Stand der Forschung

Das RTC trainiert die feinmotorische Ansteuerung der tiefen Rumpfmuskulatur im Bauch, Rücken und Beckenboden. Die Bewegungsqualität steht hier im Vordergrund, welche die Basis für einen belastbaren Rücken und einen funktionierenden Beckenboden darstellt. An 5 Geräten wird in verschiedenen, alltagsnahen Positionen die sogenannte ‚neutrale Zone‘ *) mittels Bewegungssensor ermittelt und anhand optischer Anzeige dargestellt. Dies garantiert eine optimale Trainingssteuerung in allen Bewegungsebenen.

*) Mittelstellung des Beckens und der Lendenwirbelsäule, in der die entscheidende tiefliegende Muskulatur optimal angesprochen wird.

Die Vorteile dieser Technik

  • leichtes Erlernen der stabilisierenden Übungen
  • schnelles »Verinnerlichen« der Bewegungsabläufe
  • risikoarme Bewegungen
  • definiertes Bewegungsausmaß
  • steuerbar von minimaler, patientengerechter bis zu extrem hoher Belastungsintensität

Das 4-Stufen Therapie-Konzept

  • Stufe 1 – Lernphase
    Sie lernen, die stabilisierenden Muskeln gezielt einzusetzen
  • Stufe 2 – Optimierungsphase
    Aktivierung der haltungsstabilisierenden Muskeln in unterschiedlichen Bewegungsebenen
  • Stufe 3 – Übertragungsphase
    Übertragung der erlernten Stabilisation auf Alltagsbewegungen
  • Stufe 4 – Kombinationsübungen
    Sie lernen, die Wirbelsäule bei unterschiedlichen Belastungen zu stabilisieren
  • Ab der Stufe 3 wird zusätzlich zum Training auf dem RTC der Dr. WOLFF Präventionspark integriert. Hier kann die erlernte Stabilisation optimal auf Alltagsbewegungen übertragen werden.
  • Wir empfehlen ein 5-Monats-Programm zur optimalen Umsetzung des Konzepts, da es diese Zeitspanne braucht, damit das Gehirn die neuerlernten Bewegungsabläufe automatisiert und jederzeit bei Bedarf anwenden kann.
  • Nach den 5 Monaten kann natürlich zum Zweck der Prävention und dem allgemeinen Training weiter trainiert werden. Diese Trainings-Abos sind bei uns monatlich kündbar.

Für weitere Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung – Kontakt

Physiotherapie Montfort
individuell.bewegt.

Inhaber: Markus Österle, Bc.

Waldfriedgasse 10
6800 Feldkirch

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag:
07:30 – 12:00 Uhr
14:00 – 19:00 Uhr

Freitag:
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Telefon +43 5522 45038

Einfache Anreise

Unsere Praxis befindet sich in unmittelbarer Nähe zum Bahnhof und nur ein paar Gehminuten vom Stadtzentrum entfernt.

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